Zaza Yurtsever – Egoist Beyin ve Kilo

Ücretli e-kitap indir
Egoist Beyin ve Kilo Kitap Kapağı Egoist Beyin ve Kilo
Zaza Yurtsever
Doğan KitapDoğan Novus Yayınevi
232

Ne yaparsan yap olmuyor, bir türlü kilo veremiyorsun. Sence neden?

Aldığın kiloların nedeni yediklerin değil; stres çünkü. Ruh sağlığı olmadan bedensel sağlığın olmayacağı ilkesinibenimseyen Vata Stres Yönetimiyle hem kilolardanhem de hastalıklardan kurtul!

"Bu kitabın sadece obezite hastalarına değil, aynı zamanda konunun uzmanlarına da önerilebilecek bir kaynak olacağını düşünüyorum."
-Doç. Dr. Yunus Yavuz / Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı

Ücretli e-kitap indir
Ücretli e-kitap indir Ücretli e-kitap indir

Carmen Thomas – Çişteki Mucize

Ücretli e-kitap indir
Çişteki Mucize Kitap Kapağı Çişteki Mucize
Carmen Thomas
Ad Yayınları
302

CİŞ ya da eşanlamlısı olan başka bir sözcük... Hangisi söylenirse söylensin; bunu duymak nasıl bir çağrışım yaratır sizde? İlk tepkiniz ne olur? Hiç kuşku yok ki, çoğumuzu hemen tiksindiren sözcüklerdir bunlar! Peki bu özel sıvının, dünya ilaç sanayiini altüst edecek derecede her derde deva, mucizevi bir madde olduğunu söylersek nasıl bir tepki gösterirsiniz acaba? İşte o mucizevi sıvının özelliklerinden birkaçı: *Taze idrarla birkaç kez gargara yapmak boğaz ağrılarına birebir geliyor... *En azgın sivilceler bile on günden fazla direnemiyor kendi çişinize! *İdrarla ovulan artroz hafifliyor... *Günde birkac tamponla kılıç yarası bile iyilesiyor... *Pencere camlarını, hicbir temizlik maddesi çiş kadar parlatmıyor! *On gün dinlendirilmiş idrar, en iddialı şampuandan daha iyi yumuşatıyor saçları. *İdrarla sulanmış salatalıklar daha çabuk büyüyor... vs. vs. Çişle ilgili inanılmaz daha nice iddialar var...

Ücretli e-kitap indir
Ücretli e-kitap indir Ücretli e-kitap indir

Bruce Goldberg – Hipnoz

Ücretli e-kitap indir
Hipnoz: Kolay Kullanımlı Kendini Hipnoz Etme Teknikleri Kitap Kapağı Hipnoz: Kolay Kullanımlı Kendini Hipnoz Etme Teknikleri
Bruce Goldberg
Nokta Kitap
192

Bu eser araştırmaya ilgi duyan ve yaşamlarını kontrol altına almak isteyen kişiler için okunması için gerekli olan kitapların en önemlilerinden biridir.

Kolay kullanımlı Kendini Hipnoz Etme Teknikleri; alışkanlık, fobi, kronik ağrı ve diğer kişisel yenilgi dizisi ile başa çıkma konusunda devrimci bir yaklaşımdır. Bu kitap size, bilinçaltınızı yeniden programlamak ve amaçlarınıza ulaşmanız için kendi hipnoz kasetlerinizi yapmayı öğretecektir. Bu tekniklerin sonucunda kendinize yardım becerisini tekrar kazanacak ve hayatınızdaki mutlulukları karmaşık hale getirip yok eden bağımlılıklardan kurtulacaksınız.

Hipnotik öneriler etkilidir çünkü değişikliklere direniş gösteren bilinç ve zihninizi es geçip, bilinçaltı olarak adlandırdığımız bilgisayar sistemini yeniden programlayarak bu değişimleri kalıcı yapar. Kendinizi, her gün 20 dakika kadar bir süre bu yaklaşıma adayarak, hayatınıza gerçek anlamda hâkim olduğunuzu göreceksiniz.

Bu teknikleri kullanarak sonuç alacağınız konular nerdeyse sonsuzdur. Hipnoz; özgüveni, konsantrasyonu arttırır ve odaklar; hafızanızı geliştirir, cinsel hayatınıza renk katar, yaratıcılığınızı çoğaltır, baş ağrısı ve migreni yok eder, uykusuzluğunuza çare olur, kronik ağrılarınızı rahatlatır, yaşlanma etkilerini yavaşlatır ve hatta tersine çevirir. Ve unutmayın ki, pek çok insanın vebası olan iki sorunun da çözmenin yollarını gösterir: Kilo almak ve sigarayı bırakmak.

Ücretli e-kitap indir
Ücretli e-kitap indir Ücretli e-kitap indir

Nil Peri Gökçe – Sağlıklı Beslenme Güzellik ve Cinsellik

Ücretli e-kitap indir
Sağlıklı Beslenme Güzellik ve Cinsellik Kitap Kapağı Sağlıklı Beslenme Güzellik ve Cinsellik
Nil Peri Gökçe
Sis Yayıncılık
304

Lokman Hekim'den bugüne dek asırlardır süren bir rüya… Ölümsüzlük!.. Ya da en azından çok uzun yıllar yaşayabilmek, hem de hiç yaşlanmadan…
Hiç yaşlanmamak tıpkı ölümsüzlük gibi hala insanlığın bir rüyası ama yaşlılığı olabildiğince ertelemek, aslında tamamen bize bağlı. Yaşam şeklimiz, günlük aktivitelerimiz, beslenmemiz… Bütün bunlar bizim elimizde. Eğer hayatımızı doğru bir planlamayla kurgularsak, sağlık ve mutluluk dolu bir hayat bizleri bekliyor.
İşte bu kitap, sağlıklı ve mutlu bir hayat kapısının anahtarı. Bu kapıyı araladığınızda; sağlıklı beslenmeden, besinlere, kalori değerlerine, diyetlere, metabolizmanın sırlarına kadar hayatımız için çok önemli yaşam sırlarını keşfetmiş olacaksınız. Yine güzellikle ilgili sırlar; kadının dünyasına genel bakış, vücut bakımı, el, yüz, saç, göğüs bakımı, günlük bakım, yaşa göre bakım, makyaj v.b. gibi çok sayıda konu bu kapının ardında sizleri bekliyor.
Son olarak da, hayatın vazgeçilmez bir parçası olan cinselliğin o gizemli dünyası yine bu kapının ardında. Kadın ve erkeğin cinsel hayatı, yaşa göre cinsellik, ön sevişme, sevişmenin doyulmaz hazzı, farklı dönemler ve yaşlar için sevişme pozisyonları, kadının ve erkeğin orgazmı, kadının orgazmı öğrenmesi ve yaşaması, burçlara göre cinsellik, burçlara göre sevişme pozisyonları, cinsel sağlık, cinsellikle ilgili önemli sorular ve cevapları, adet ve adetliyken seks v.b. gibi sayısız konu, cinsel hayatınızı sil baştan değiştirecek.
Bu kitap bilimsel veriler eşliğinde size, hem sağlıklı bir yaşam ve güzelliğin sırlarını öğretecek, hem de cinsellikle ilgili bambaşka bir dünyanın kapılarını aralatacak…

Ücretli e-kitap indir
Ücretli e-kitap indir Ücretli e-kitap indir